Meditasyon Latince “meditatio” kelimesinden türemiştir. Kelime anlamı olarak, derin düşünme anlamına gelir. Meditasyon ne demek sorusuna genel olarak bilinç ve farkındalıkla birlikte iç huzurun sağlanması şeklinde cevap verilebiliriz.

Meditasyonun faydalarını ve kendi ruh dünyanıza geçiş yapmayı öğreneceksiniz.